忙碌了一天，来一碗温暖的阴米甜粥，让身心都得到放松吧！✨阴米甜粥不仅简单易做，还营养丰富，是老少皆宜的健康食品。首先准备好材料：阴米、红枣、枸杞、冰糖和清水。先把阴米淘洗干净，用清水浸泡约半小时，这样可以让米粒更加软糯。接着将红枣去核切片，枸杞泡发备用。
将泡好的阴米放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢慢熬煮，期间不断搅拌防止粘锅。待米粒开花时，加入红枣和枸杞继续熬煮10分钟，最后根据个人口味加入冰糖调味即可。一碗热腾腾的阴米甜粥就完成啦！💛
这道甜粥不仅味道香甜，还能暖胃养颜，特别适合秋冬季节食用。快来试试吧！🍴☕