宝宝的味蕾需要丰富多样的营养搭配,今天就来分享一款简单又美味的虾仁豆腐锅贴!💖虾仁富含优质蛋白质,豆腐则是钙质的好来源,两者结合,简直是宝宝成长路上的完美搭档!✨
首先,将嫩豆腐切块,鲜虾去壳去虾线后剁成泥,混合少许盐和淀粉搅拌均匀。接着,取一张现成的饺子皮,放入适量馅料,对角捏紧封口,锅贴的雏形就完成了。🍳平底锅中刷一层薄油,将锅贴整齐码放,小火慢煎至底部金黄,再倒入适量清水,盖上锅盖焖煮几分钟,直到水分收干。最后撒上葱花点缀,香喷喷的虾仁豆腐锅贴就出炉啦!
这道辅食不仅色香味俱佳,还特别适合宝宝食用哦!给宝宝尝试新口味的同时,也能让他们爱上健康饮食呢!🍴💕