秋葵作为一道健康又美味的蔬菜，一直深受大家的喜爱。今天，美食杰的行走的天堂就来教大家如何轻松做出一道家常秋葵！👀
首先，准备好新鲜的秋葵和一些基础调料，比如蒜末、生抽、盐等。清洗秋葵时可以用淡盐水浸泡一会儿，这样既能去除表面的杂质，还能保持翠绿的颜色哦～💚
接下来，热锅凉油，放入蒜末爆香，再把切好的秋葵倒入翻炒。为了保持秋葵的脆嫩口感，建议快速翻炒2-3分钟即可。最后加入适量的盐和生抽调味，简单翻炒均匀后就可以出锅啦！🍳✨
这道秋葵不仅色香味俱佳，而且富含膳食纤维和多种维生素，非常适合家庭日常餐桌。无论是搭配米饭还是单独食用，都让人回味无穷～🍚😋
快试试这份简单又健康的秋葵家常做法吧！相信你也能成为家里的美食达人哦！🌟