秋天来了，正是吃秋葵的好时节！今天就来教大家做一道简单又营养的家常菜——虾炒秋葵。这道菜不仅色彩鲜艳，而且富含蛋白质和膳食纤维，特别适合追求健康饮食的你哦～💛
首先准备好食材：新鲜的虾仁、嫩绿的秋葵、蒜末、姜片，再加点盐和酱油调味。先把虾仁用料酒腌制一下，去腥提鲜；接着把秋葵焯水，保持翠绿的颜色和脆嫩的口感。热锅凉油，放入蒜末和姜片爆香，再加入虾仁翻炒至变色，最后倒入秋葵快速翻炒均匀，撒上一点盐和酱油调味即可出锅啦！🦐💚
这道虾炒秋葵不仅颜值在线，还超级下饭！无论是搭配米饭还是面条都是一绝。快动手试试吧，让家人也尝尝这份来自秋天的美味～🍴😋