🐟鱼胶汤的做法 🍲

寒冷的冬日里，一碗热腾腾的鱼胶汤不仅能暖胃，还能滋补身体！✨首先准备好新鲜的鱼胶、红枣、枸杞和姜片。将鱼胶提前泡发至软身，切块备用。接着，在锅中倒入适量清水，放入姜片煮沸，再加入鱼胶块，用小火慢炖约30分钟。此时，汤汁已经变得奶白浓郁，再放入红枣和枸杞，继续炖煮10分钟即可出锅。一碗美味的鱼胶汤就完成啦！❤️鱼胶富含胶原蛋白，搭配红枣的甜香与枸杞的甘润，不仅味道绝佳，还对皮肤和免疫力有很好的滋养效果哦～💕记得趁热享用，感受温暖从舌尖蔓延至全身！🍴💖 养生食谱 冬季滋补 暖心美食