洋葱鱿鱼的做法 🌟✨

导读 💡今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——洋葱鱿鱼!这道菜色香味俱全,特别适合忙碌的工作日晚餐或是周末聚餐。准备食材:新鲜鱿鱼、洋...
2025-04-19 13:59:08

💡今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——洋葱鱿鱼!这道菜色香味俱全,特别适合忙碌的工作日晚餐或是周末聚餐。准备食材:新鲜鱿鱼、洋葱、蒜末和一些调味料。首先,将鱿鱼清洗干净后切圈,洋葱切丝备用。接着,在热锅中倒入适量油,放入蒜末爆香,再加入洋葱翻炒至透明发软。此时,把鱿鱼圈下锅快速翻炒,加入生抽、蚝油和少许糖提味。整个过程只需几分钟,就能锁住鱿鱼的鲜嫩口感。最后撒上葱花点缀,一盘香气扑鼻的洋葱鱿鱼就完成啦!🌟这道菜不仅颜值高,而且营养丰富,鱿鱼富含蛋白质和微量元素,搭配洋葱更是健康又美味。快动手试试吧,让你的餐桌多一份惊喜!🍴🎉

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