小说相关信息
书名：从零开始学游泳：仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳技巧完全图解
作者：林清韵
书籍简介：
《从零开始学游泳：仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳技巧完全图解》是青年作家林清韵创作的一部结合运动与成长的小说。书中以主人公叶若溪的成长为主线，通过她在学习四种基础泳姿过程中所经历的挑战和蜕变，展现了勇气、坚持与自我突破的力量。故事不仅详细描绘了四种泳姿的技术要领，还融入了友情、亲情以及对梦想的追求，是一部兼具实用性和文学性的作品。
本书特别适合热爱运动或希望培养健康生活方式的读者阅读，同时也能激发青少年勇敢面对生活中的困难，找到属于自己的方向。
自编目录章节
第一部分：初入泳池
1. 序章：一个夏天的约定
- 叶若溪与父亲的承诺
- 泳池边的第一次尝试
2. 第一章：陌生的环境
- 新教练的严格要求
- 蛙泳起步：克服恐惧
3. 第二章：水下的世界
- 呼吸节奏的重要性
- 蛙泳腿部动作分解
第二部分：突破自我
4. 第三章：仰泳的秘密
- 放松身体的关键
- 仰泳手臂划水技巧
5. 第四章：蝶泳的挑战
- 同步性与力量分配
- 模仿蝴蝶飞翔的姿态
6. 第五章：自由泳的魅力
- 四种泳姿的区别与联系
- 提升速度的方法
第三部分：梦想启航
7. 第六章：团队的力量
- 队友之间的竞争与合作
- 共同备战校际比赛
8. 第七章：意外的挫折
- 训练中的受伤经历
- 心理建设的重要性
9. 第八章：最终的绽放
- 校际游泳大赛前夕
- 决赛舞台上的表现
第四部分：尾声
10. 第九章：未来的方向
- 游泳带给叶若溪的变化
- 对未来的憧憬
11. 尾声：新的起点
- 成长的意义
- 爱与坚持的传承
这部小说通过细腻的文字和生动的情节，将游泳这项运动的魅力展现得淋漓尽致，同时也传递了积极向上的价值观。无论是运动爱好者还是普通读者，都能从中获得启发与感动。