🌙 你是否经常梦见自己掉牙？别小看这个梦，它可能不仅仅是梦境那么简单！中医认为，掉牙梦可能与肾气不足有关，因为牙齿被认为是骨骼的延伸，而肾主骨。如果近期频繁出现这种梦，或许需要关注一下自己的身体健康哦。
💪 现代医学也指出，掉牙梦可能反映了压力过大或睡眠质量不佳。如果你最近工作繁忙、生活节奏快，不妨试着放松心情，适当运动，改善睡眠环境。比如睡前喝杯温牛奶，听听轻音乐，帮助身心放松。
💡 如果这种情况持续存在，建议及时咨询医生，排查潜在的健康问题。毕竟，健康的牙齿和身体才是幸福生活的基础！💪🌟
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