最近天气忽冷忽热，身边不少朋友都开始感冒发烧。那么问题来了，究竟多少度才算发烧呢？一般来说，人体正常体温大约在36℃到37℃之间，超过37.3℃就可以被认为是发烧了。如果体温持续升高，比如达到38℃以上，那就要引起重视啦！高温可能会让你感到浑身无力、头晕眼花，甚至出现喉咙痛等症状。
如果你发现自己发烧了，首先别慌，可以先用体温计测量一下具体温度。如果是轻微发烧（低于38.5℃），可以通过多喝水、休息来缓解症状。但如果体温过高或伴随其他不适，建议尽快就医哦！此外，记得戴好口罩，避免传染给他人。健康最重要，大家一定要照顾好自己和家人！💪✨
健康小贴士 感冒预防 发烧应对