肩胛骨疼痛是很多人在生活中都会遇到的问题，但它可能是某些潜在健康问题的信号。今天就来聊聊，当你的肩胛骨区域感到不适时，需要特别警惕的三种疾病。
首先，颈椎病颈椎病是一种常见的肩胛骨疼痛的原因。长时间保持不良姿势，如低头玩手机或久坐不动，都可能导致颈椎受损，从而引起肩部和肩胛骨区域的疼痛。如果伴有手臂麻木或颈部僵硬，一定要及时就医。颈椎病的预防措施包括定期伸展颈部肌肉和保持良好的坐姿。
其次，肩周炎肩周炎是指肩关节周围软组织发炎，常见于中老年人。这种情况下，肩胛骨区域不仅会疼痛，还可能影响到肩部的活动范围。如果发现自己在抬手或做某些动作时感到困难，应该尽快去医院检查。平时可以多做一些肩部的温和运动，以减少肩周炎的风险。
最后，肺部疾病虽然听起来与肩胛骨疼痛关系不大，但某些肺部问题，如肺炎或肺癌，也可能引发肩部不适。特别是如果伴随有咳嗽、呼吸困难等症状时，一定要及时就医，以免延误病情。