甲状腺功能亢进（简称甲亢）患者需要特别注意日常饮食，避免加重病情。首先，应减少碘的摄入，避免食用海带、紫菜等高碘食物，因为过多的碘会刺激甲状腺激素分泌。其次，限制辛辣食品如辣椒、大蒜等，这些食物可能引发身体炎症反应，影响身体健康。同时，戒烟限酒至关重要，烟草和酒精会干扰药物疗效，并增加心脏负担。此外，保持均衡营养很重要，多吃富含维生素与矿物质的食物，比如新鲜蔬菜和水果，有助于增强免疫力。最后，少量多餐，避免一次性进食过多，减轻消化系统压力。遵循以上建议，配合医生指导进行治疗，相信能有效改善甲亢症状，重获活力生活💪。
甲亢护理 健康饮食 科学调理