最近发现自己的鼻屎特别多，有时候甚至会堵住鼻子，让人呼吸不畅。这到底是怎么回事呢？其实，鼻屎的产生是人体自我清洁的一种表现，它由鼻腔分泌物、灰尘和细菌组成。如果鼻屎突然增多，可能与以下原因有关：
一是空气干燥，尤其是在秋冬季节，空气湿度低，鼻腔黏膜容易失水，导致分泌物增加。二是感冒或过敏性鼻炎，这些疾病会让鼻腔分泌更多黏液，从而形成更多的鼻屎。三是不良习惯，比如经常用手抠鼻子，可能会刺激鼻腔，引发分泌物增多。
为了缓解这个问题，可以尝试使用加湿器保持室内湿润，或者用生理盐水喷雾滋润鼻腔。避免频繁用手挖鼻子，以免引起感染。如果鼻屎过多伴随鼻塞、流鼻涕等症状，建议及时就医，排查是否有鼻腔疾病哦！👀