最近天气忽冷忽热，很多准妈妈都出现了喉咙痒和咳嗽的问题。咳嗽虽然常见，但对于孕妇来说，用药需要格外小心，所以今天给大家分享几个安全有效的止咳方法，希望能帮到大家！🍃
首先，多喝温水是关键。温水不仅能舒缓喉咙，还能保持身体水分充足，避免因干燥引起的咳嗽加剧。建议每天至少喝8杯水哦！💧
其次，蜂蜜柠檬水是个不错的选择。蜂蜜具有天然的抗菌和镇静作用，能有效缓解喉咙不适。不过要注意，一岁以下的宝宝不适合食用蜂蜜，孕妇则可以适量饮用。🍯🍋
最后，保持室内空气湿润也很重要。使用加湿器或者在房间里放一盆水，都能帮助改善干燥的环境，减少咳嗽的发生。🌿💦
如果症状持续严重，请及时咨询医生，确保母婴健康！👶💕