肚子疼拉肚子是什么原因🤔

肚子疼和拉肚子可能是多种原因引起的，比如食物中毒、肠胃炎、过敏反应或是压力过大。🏃‍♀️如果症状持续时间较长或伴随其他严重症状，建议尽快就医。保持充足的水分摄入非常重要，可以喝些温水或电解质饮料以防脱水💧。避免吃辛辣、油腻的食物，选择清淡易消化的饮食更为合适。🌱如果是因为细菌感染导致的症状，医生可能会开抗生素。记得勤洗手，注意食品卫生，防止交叉感染。💪同时，适当休息有助于身体恢复。希望你早日康复！🎉