立秋是二十四节气中的第十三个节气，标志着秋天的开始。虽然名为“立秋”，但并不意味着酷热天气的结束，民间有“秋老虎”之说，提醒人们暑气仍存。立秋的到来更多是一种自然界的信号，预示着阳气渐收，阴气渐长，万物从繁茂走向成熟。
对于农耕社会而言，立秋有着重要意义。农民会根据这一时节调整耕种计划，播种冬季作物，同时准备迎接丰收季节的到来。此外，立秋也是养生的好时机，人们注重调理身体，以适应季节变化带来的影响。饮食上提倡多食用滋阴润燥的食物，比如梨子、银耳等，帮助缓解秋燥带来的不适。
在这个季节交替之时，不妨走出户外，感受微风拂面，欣赏落叶飘零的美景，为生活增添一份诗意与惬意。🍂🍃🍁